Beschreibung

von Gendün Rinpoche

 

Dieser Praxistext umfasst die Grundlegenden Gedanken, die Zufluchtnahme, die Vier Unermesslichen, eine geleitete Meditation von Gendün Rinpoche, bei der unser Atem als Stütze dient und die abschließende Widmung.

Die Meditationanweisungen sind ein Auszug aus Gendün Rinpoches Herzensunterweisungen eines Mahamudra-Meisters

 

16 Seiten
A5-Broschüre